えん麦のちからはどんな効果があるの?

えん麦のちからはどんな効果があるの?

えん麦のちからは、

 

健康的にダイエットをしたい方にはすごくオススメです。

 

その、えん麦のちから。

 

これには一体どんな効果があるのでしょうか?

 

えん麦のちからをオススメする3つのポイント

 

えん麦のちからの特徴は、

 

なんといってもえん麦を使用しているところになります。

 

えん麦は米国食品医薬品局(FDA)でもAランクに指定されています。

 

ですから、えん麦は栄養機能としてもかなり認められているんですね。

 

糖質の吸収を穏やかにする!

食後の血糖値が上昇するスピードを

 

数値化した値にGI値というものがあるのですが、

 

 

この値が低いほど、

 

血糖値の上昇が緩やかになり、

 

インシュリンの分泌が低くなります。

 

 

えん麦のちからは、

 

いま話題の低GIの食材ですから、

 

このような効果が期待できるんですね!

 

太りにくいし腹持ちが良い!

えん麦の主な成分であるβ-グルカンは、

 

水に溶けると約8倍に膨張します。

 

 

お腹の中でこれだけ膨らみますから、

 

空腹感が避けられますし、

 

腹持ちが良くなります。

 

 

そのため、余計な食べ物を摂取する必要がなく、

 

太りにくくなります。

 

食べたい料理に混ぜるだけの簡単ダイエット!

どんなに良いとされる食材でも、

 

毎日摂取し続けるのは難しいこと。

 

 

でも、えん麦のちからなら大丈夫。

 

 

粉末タイプで色々な飲み物や食べ物と相性が良いのです。

 

 

一袋あたり44kcalと低カロリーなので、

 

美味しく続けられてダイエットに最適なんです。

 

 

 

あなたにも、健康的に、キレイにダイエットをしてもらいたいので、

 

是非、えん麦のちからをお試しください!

 

 

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